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Mostrando las entradas de diciembre, 2021

Las familias en tiempos de crisis

Existen familias que contienen gran cantidad de problemas. En ellas falta el desarrollo de la personalidad de al menos un miembro de la familia, ya que al estar ausente este elemento, ninguno de los demás miembros llega a tenerlo a menos que tome conciencia de la falta de sentido de su vida y empiece a trabajar en ello para así romper con un gran patrón disfuncional que existe en esa familia. **Los patrones desadaptativos son causantes de esa tendencia a estar caminando en círculo** y pasar por el mismo punto una y otra vez. Ante esto, es sano acudir a un terapeuta para analizar dicho patrón y poder romperlo. * Artículo relacionado: ["Terapia familiar: tipos y formas de aplicación"](/clinica/terapia-familiar) ## El desarrollo de la personalidad en el sistema familiar **La personalidad que una persona desarrolle genuinamente ayudará a que todo el sistema familiar evolucione**; sin embargo, muchas veces la familia no quiere cambiar e inconsciente y conscientemente pone trabajas

Año 2021 y todavía hablando de sectas

Cuando hablamos de sectas nos vienen a la cabeza imágenes de los años 70 u 80, de un pasado lejano, retro, que no nos es cercano ni familiar. ¿Esto se debe a que el fenómeno de las sectas ya no existe? Nada más lejos de la realidad. **Las sectas no solo no han dejado de existir, sino que no han dejado de multiplicarse, adaptarse y modernizarse**. Muy pocas desaparecen, y estas lo hacen normalmente como consecuencia de terribles desgracias, como el suicidio colectivo de los miembros de La Orden del Templo Solar que casi tuvo su réplica en España. O el fin de Edelweiss, también en España, cuando fue asesinado el líder por uno de los adeptos que de niño había sufrido abusos sexuales y psicológicos. * Artículo relacionado: ["¿Qué es la Psicología Social?"](/social/psicologia-social) ## ¿Cómo son las sectas en la actualidad? Las sectas destructivas se han adaptado a los tiempos, se han modernizado y sobre todo **han sabido aprender del pasado lo ventajoso que les resulta ser muy h

Beneficios de la emancipación en los jóvenes: necesidad de independencia

Vivir con los padres cuando llegamos a determinadas edades puede resultarnos cómodo, nos permite pasar mucho tiempo con nuestros progenitores, compartir momentos y oportunidades, así como también responsabilidades… Sin embargo, en el transcurso de nuestro desarrollo vital llega un momento en el que esto, en lugar de tratarse de una oportunidad, se convierte en obstáculo a la hora de seguir desarrollando habilidades a nivel personal, de gran importancia en la edad adulta. Es por eso que **la emancipación es un elemento importante en la vida de los jóvenes**. * Artículo relacionado: ["Adolescencia tardía: qué es y características físicas y psicológicas"](/desarrollo/adolescencia-tardia) ## El reto de empezar a vivir como una persona joven con autonomía En los últimos años, en nuestro país, ha habido diferentes aspectos socioeconómicos que **han influido en que la emancipación de los jóvenes tarde cada vez más en llegar**. Las crisis económicas a las que nos hemos enfrentado en

Ética laboral: qué es, funciones y ejemplos

Al llevar a cabo una profesión es imprescindible actuar bajo una serie de normas éticas y morales que garanticen el respeto hacia las personas por parte del trabajador, pensando más en el beneficio común que no en el individual La ética laboral es el conjunto de normas que establecen qué está bien y qué no en el desarrollo de una determinada actividad profesional. Normalmente quebrantarlas solo implica la pérdida de prestigio y confianza en el trabajador que no las ha seguido, aunque hay casos en los que las faltas morales pueden implicar medidas penales. **Vamos a profundizar en lo qué es la ética laboral** y a ver algunos de los principios en los que se basa. * Artículo relacionado: ["Psicología del trabajo y las organizaciones: una profesión con futuro"](/organizaciones/psicologia-trabajo-organizaciones-profesion) ## ¿Qué es la ética laboral? La ética laboral, también conocida como ética profesional, hace referencia al **conjunto de normas y valores que sirven para mejorar

Ventana de tolerancia: qué es y cómo nos afecta emocionalmente

Algunas personas pueden recordar sus vivencias personas con un desbordamiento emocional incontrolable. Son personas que por un simple estímulo relacionado con una experiencia traumática hace que le venga a la mente todo tipo de recuerdos perturbadores que tanto los puede paralizar como provocar el más grave de los ataques de ira. Cada persona tiene unos límites de calma, un fenómeno denominado ventana de tolerancia. Se trata de los niveles de calma en los que podemos funcionar de forma óptima, sin estar demasiado excitados pero tampoco parados. Es la calma funcional dentro de unos determinados parámetros, diferentes de persona en persona. **A continuación vamos a descubrir exactamente de qué se trata esta ventana de tolerancia** y qué puede hacer que se vea estrechada. * Artículo relacionado: ["Partes del Sistema Nervioso: funciones y estructuras anatómicas"](/neurociencias/partes-sistema-nervioso) ## ¿Qué es la ventana de tolerancia? El modelo de la ventana de tolerancia **f

¿Cómo afrontar la elección del centro educativo?

**¿Cómo elegir el centro educativo para nuestros hijos?** ¿Es importante que vayan todos al mismo? ¿Cuál es el momento ideal para comenzar? ¿Qué opciones de horarios y modalidades se adecuan más a la familia? ¿Existen programas con padres e hijos? Todas estas preguntas y muchas otras nos pasan por la cabeza cuando tenemos hijos. * Artículo relacionado: ["Terapia infantil: qué es y cuáles son sus beneficios"](/clinica/terapia-infantil) ## Decidiendo cómo educar a nuestros hijos Al ser padres y madres, planificamos una carrera, un trabajo, una pareja, el vivir diario... Aún si vivimos sin planificar y nos convertimos en padres, sabemos que en algún momento **necesitaremos institucionalizar los cuidados y la educación de los pequeños**. Algunos padres prefieren mandarlos a los centros educativos desde bebés, para que se vayan adaptando. Otros cuando caminan para que sean más independientes. Otros esperan a que comiencen a hablar, para que puedan contarles qué es lo que hacen, o

Efecto Miguel Ángel: qué es y cómo afecta a las relaciones de pareja

Las relaciones de pareja se caracterizan por la influencia mutua entre las personas involucradas en un matrimonio o noviazgo. Parte de estas influencias tienen que ver con lo que en Psicología se conoce como efecto Miguel Ángel. En este artículo, te explicaremos qué es y **en qué consiste el efecto Miguel Ángel**, a qué fenómeno se vincula, qué consecuencias positivas genera y cómo se puede utilizar en terapia psicológica. * Artículo relacionado: ["¿Cómo saber cuándo ir a terapia de pareja? 5 razones de peso"](/pareja/como-saber-cuando-ir-terapia-pareja) ## ¿Qué es el efecto Miguel Ángel? El efecto Miguel Ángel es **el proceso de modelado, de esculpir, que se da en las parejas con el propósito de que cada integrante de esta logre desarrollar su Yo ideal**. Es así como cada miembro de la pareja actúa como refuerzo y apoyo para que el otro pueda conseguir alcanzar sus metas y evolucionar para mostrar su mejor versión. Es importante señalar que este efecto será mutuo, es decir,

La relación entre el burnout y la irritabilidad

El síndrome de burnout es una de las alteraciones psicológicas vinculadas al puesto de trabajo, pero sus implicaciones van más allá del mundo profesional. De hecho, quienes sufren este desajuste tiende a comportarse de un modo distinto también en las relaciones personales de su vida privada, ya que el desgaste que sufren no desaparece cuando termina su jornada laboral. En las siguientes líneas nos entraremos en **una de las consecuencias psicológicas del síndrome de burnout que tiene una mayor capacidad para perjudicar las relaciones personales: la irritabilidad**. * Artículo relacionado: ["Psicología del trabajo y las organizaciones: una profesión con futuro"](/organizaciones/psicologia-trabajo-organizaciones-profesion) ## ¿Qué es el síndrome del quemado? El síndrome del quemado, conocido también como síndrome de burnout o síndrome de desgaste profesional, es un conjunto de síntomas de carácter psicológico que surgen a partir de **la exposición continuada a un contexto labor

Negligencia emocional infantil: características, efectos y tratamiento

Los niños y niñas pueden ser víctimas de todo tipo de comportamientos dañinos, incluso de aquellos que no han sido intencionalmente hechos. Normalmente pensamos en malos tratos y abuso físico y verbal como principales formas de hacer daño a los pequeños, pero también puede pasar que la negligencia más inconsciente haga mella en su bienestar. **La negligencia emocional infantil es el fracaso de los padres y otros cuidadores para identificar y responder a las necesidades emocionales de los pequeños**. A pesar de que no suele ser malintencionada, este tipo de conducta trae consigo consecuencias a largo plazo en el infante, tanto en lo personal como en lo relacional. Comprender por qué ocurre este tipo de negligencia y cuáles son sus principales síntomas puede ayudar a evitarlo, concienciando a los padres a prestar más atención a cómo se sienten sus hijos y entender que las necesidades de los pequeños no son solo fisiológicas, como comer o dormir, sino que también las hay de emocionales y

Implicaciones clínicas y forenses del estrés postraumático

El Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) es una psicopatología que surge como consecuencia de pasar por momentos traumáticos y cuyos síntomas pueden permanecer dañando la calidad de vida de la persona durante años o incluso décadas; de hecho, no son raras las ocasiones en las que un trauma originado en la infancia condiciona la manera de ser y de sentir de la persona una vez ha entrado en la etapa de la adultez. Debido a sus características, **el TEPT o es simplemente un problema de salud mental; en muchos casos tiene implicaciones forenses** que deben ser plasmadas en informes periciales para hacer que los procesos judiciales (por lo civil o por lo penal) se desarrollen disponiendo con el máximo de información posible. En este tipo de casos, los profesionales de la psicología aportan su experiencia y conocimientos para estudiar un caso y, sin tomar partido, dejar por escrito lo que han podido observar acerca de las posibles causas y el alcance de un trastorno como el TEPT. * Artíc

Evaluación de la inteligencia: funcionamiento y pruebas utilizadas

El término “inteligencia” posee múltiples definiciones, ya que puede dar lugar a diversas concepciones en función de la visión que cada estudioso de la misma ha tenido, por lo que no resulta tarea fácil medirla. Entre las formas de definir la inteligencia podemos destacar las siguientes: capacidad de lógica, de razonamiento, de procesamiento de comprensión, para aprender, de la creatividad, emocional, de resolver problemas, entre otras. Para la evaluación de la inteligencia se han desarrollado numerosas pruebas diferentes, basadas en la concepción del autor de este concepto, con el fin de evaluar diversas aptitudes, conocimientos o funciones, a través de diferentes pruebas psicométricas, siendo llamadas generalmente como “test de inteligencia”. En este artículo **hablaremos del proceso de evaluación de la inteligencia** y de las pruebas más usadas en este contexto. * Artículo relacionado: ["Las teorías de la inteligencia humana"](/inteligencia/teorias-inteligencia-humana) ##

La relación mente-cuerpo en las emociones

**¿Es mi mente algo que tan solo experimento yo y que me pertenece únicamente a mí?** Esta pregunta tan difícil de responder ha estado en la base de muchas investigaciones filosóficas a lo largo de los siglos. De hecho, [René Descartes](/biografias/rene-descartes) uno de los pensadores más influyentes en el nacimiento de la Psicología como ciencia (a pesar de que murió mucho antes de la aparición de esta), tomó como punto de partida una idea íntimamente relacionada con este tema: el filósofo francés asumió que el hecho de experimentar nuestra propia actividad mental es una de las únicas certezas de las que podemos estar seguros, dado que todo lo que va más allá de esta nos puede engañar a través de los sentidos: “pienso, luego existo”. Nuestra existencia como entidades conscientes es aquello de lo que no dudamos nunca. Ahora bien, algo que está muy ligado a nuestra conciencia so las [emociones](/psicologia/tipos-de-emociones) que experimentamos mezcladas en ella: es prácticamente impos

¿Cómo es el tratamiento psicológico en víctimas de narcisistas?

El narcisismo es más que un rasgo psicológico que está presente en grandes cantidades en algunas personas; además, este se proyecta más allá del individuo, afectando a las relaciones que establece con los demás. Dicho de otro modo, quienes son muy narcisistas procesan sus pensamientos y emociones de un modo característico, pero también expresan sus intereses y su manera de ser de un modo muy marcado, a menudo problemático y capaz de hacer daño a los demás. Por eso, en este artículo veremos **cómo se trabaja en psicoterapia con personas que han desarrollado problemas psicológicos por su trato con personas marcadamente narcisistas**. * Artículo relacionado: ["¿Cómo reacciona al rechazo un narcisista?"](/social/como-reacciona-rechazo-narcisista) ## ¿Qué es el narcisismo? La idea de narcisismo ocupa un destacable lugar en la cultura popular. En muchas ocasiones usamos la etiqueta “narcisista” para referirnos a aquellas personas que parece que están demasiado centradas en sí misma