De estudiante a profesional: el desafío del cambio

Vivimos en un mundo que va dando pasos agigantados en distintos niveles, y cada contexto parece cambiar con una velocidad impensada, dejando el sistema educativo siempre por debajo de las expectativas. Como jóvenes, **se nos exige que a corta edad ya sepamos a qué nos vamos a dedicar el resto de nuestras vidas**, y pareciese que una vez decidido, todo cambia: nosotros cambiamos, y nos encontramos en ese mar de dudas que invade cuando estamos próximos a terminar el proyecto elegido, sino es que antes. * Artículo relacionado: ["7 habilidades profesionales importantes para trabajar o emprender"](/organizaciones/habilidades-profesionales-para-trabajar-o-emprender) ## El salto al mundo profesional Muchos de los jóvenes que emprendieron una carrera al terminar la educación secundaria presentan dudas sobre esa elección y terminan abandonando y sumidos en frustración; algunos eligen y encuentran la satisfacción sin mayores complicaciones pero no logran terminar la tesis o las últimas materias, otros se animan a cambiar de carrera y probar distintas miradas, y otros tantos se encuentran sujetos en una espiral de dudas a lo largo de varios años. **La elaboración de un proyecto profesional es un paso importante en la vida**; se pone en juego mucho del tiempo que se dedica, de las expectativas que se generan y del deseo de terminar el camino emprendido. ¿Qué nos pasa cuando estamos tan cerca de terminar y algo nos empieza a decir que no vamos bien? ¿Qué sucede con esas personas que a 3 materias de finalizar una carrera de años, simplemente se detienen? Y de aquellos, que una vez terminada, no dejan de estudiar un máster, un doctorado, una tecnicatura, y jamás ejercen, **quedándose en el lugar del eterno estudiante**. Existe un cambio de posición simbólica cuando estamos por finalizar un proyecto, en este caso educativo. Y es que **dejamos de ser el estudiante, pasivo, receptor de información, para pasar a ser el profesional que imaginamos**. No sólo eso, sino que una vez terminada la carrera, el siguiente paso está lleno de incertidumbre: muchas veces con el título se acaba la ayuda parental y debemos ingresar al mercado laboral, comprender el funcionamiento de las diversas instituciones y **asumir responsabilidades nuevas**. Con todo este panorama avasallador, tiene sentido que muchos queden detenidos, y con ganas de rendirse o de escapar. * Quizás te interese: ["¿Qué es la responsabilidad como rasgo de personalidad?"](/personalidad/responsabilidad) ## ¿Cómo sobrellevar esta situación de la mejor manera? Antes que nada **es importante comprender que todas las emociones que siento son válidas**, y que no hay nada de malo en ellas. ### 1. Reconocer los miedos Es básico **identificar cuáles son los miedos o dudas que se me presentan y cuáles los pensamientos asociados a estas**. Muchas veces un "no sé si me gustó lo que elegí" cuando estoy muy cerca del final, en realidad esconde un "no me siento capaz de hacer lo que elegí". **Poder hablar los miedos, bajarlos por escrito y organizarlos por intensidad** suele ser una buena forma de poder visualizar que me pasa y actuar en consecuencia. * Artículo relacionado: ["¿Para qué sirve el miedo?"](/psicologia/para-que-sirve-miedo) ### 2. Saber compartir y pedir ayuda Tener a un otro a quien pueda compartir mis dudas, suele ser una gran herramienta, las personas externas a mis emociones pueden ofrecer perspectivas novedosas que me permitan repensar mis deseos. * Quizás te interese: ["Cómo dar apoyo emocional, en 6 pasos"](/psicologia/como-dar-apoyo-emocional) ### 3. Ser realista con las exigencias Tomarnos el tiempo para identificar con que pensamiento esta asociado esa emoción intensa que me desestabiliza, puede ayudar a reconocer cuanto hay de realidad y de imaginario en ellos. @image(29294) ### 4. Preguntarte si estás siendo justo/a con lo que esperas de ti Reducir las expectativas permitirá que pienses con más claridad, y reducir el ruido mental a la hora de acercarse a la meta. Hablarnos de una manera compasiva y con aceptacion de que el camino será indefectiblemente distinto, te ayudará a manejar de mejor manera el estrés y la frustración que puede traer el proceso. * Artículo relacionado: ["Autosabotaje: causas, características y tipos"](/psicologia/autosabotaje) ### 5. Tiempo al tiempo En estas transiciones solemos olvidarnos de que lo que se espera de nosotros no es nada más y nada menos que ser un recién egresado, con todo lo que eso implica, y que será el mismo camino el que nos brindará lo que necesitamos para mejorar en nuestra labor y orientarnos hacia el camino con el que más nos identifiquemos. **Aspirar a ser un excelente profesional puede ser una gran motivacion, pero tambien nos puede hacer presos de un perfeccionismo eterno** en el que lo unico que nos queda es la sensacion de que [nunca seremos suficiente](/clinica/perfeccionismo-disfuncional). Hay tiempo para aprender, para equivocarse y para reconstruirse; la clave está en cómo aceptamos, confiamos y elegimos transitar ese camino, que dejará de ser el de la universidad y continuará siendo el de nuestra vida en sí.

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